Onderstaande tekst vond ik op desteni-universe.nl. Het is een soort meditatie: Stop met denken en lees uzelf HARDOP al deze zelfvergevingen voor.

Geloof me, het is de tijd waard en werkt helend, zowel geestelijk als lichamelijk. Gewoon proberen.

Gezonde groet, Jannes

Veno - Zelfvergeving - Verstoppen

Zoals getranscribeerd en getypt door Veno in het interdimensionele portaal

9 oktober 2007
Voor degenen die zich 'verstoppen' in hun eigen cerebrale kamertjes volgen hier woorden van zelfvergeving:

• Ik vergeef mezelf dat ik mezelf heb toegestaan me te verstoppen voor mezelf.
• Ik vergeef mezelf dat ik mezelf heb toegestaan te worden beïnvloed door hetgeen anderen 'mogelijkerwijs' van me kunnen denken.
• Ik vergeef mezelf dat ik mezelf heb toegestaan 'rekening te houden' met hetgeen anderen van me kunnen denken.
• Ik vergeef mezelf dat ik mezelf niet heb toegestaan om mezelf te leven.
• Ik vergeef mezelf dat ik mezelf niet heb toegestaan om uitdrukking te geven aan mezelf als mezelf.
• Ik vergeef mezelf dat ik mezelf heb toegestaan mezelf over het hoofd te zien.
• Ik vergeef mezelf dat ik mezelf niet heb toegestaan te realiseren, dat ik mezelf uit angst voor anderen in een afgesloten kamertje in mezelf heb gezet.
• Ik vergeef mezelf dat ik mezelf heb toegestaan mezelf te veronachtzamen door mezelf in een afgesloten ruimte in mezelf te zetten uit angst voor hetgeen anderen misschien van me kunnen denken.
• Ik vergeef mezelf dat ik mezelf heb gedefinieerd volgens mijn uiterlijk in plaats van me te realiseren, dat ik één en gelijk ben met mijn fysiek menselijke lichaam.
• Ik vergeef mezelf dat ik niet heb beseft, dat door mezelf in een afgesloten ruimte in mezelf te zetten ik een uitdrukkingsloze zombie ben geworden, waar ik mezelf schuil heb gehouden en mezelf over het hoofd heb gezien.
• Ik vergeef mezelf dat ik mezelf heb toegestaan mezelf te beoordelen door de ogen van anderen.
• Ik vergeef mezelf dat ik mezelf niet heb toegestaan mezelf te aanvaarden zoals ik ben.
• Ik vergeef mezelf dat ik mezelf niet heb toegestaan vertrouwelijk/intiem met mezelf te worden.
• Ik vergeef mezelf dat ik mezelf heb toegestaan verloren te raken.
• Ik vergeef mezelf dat ik mezelf heb toegestaan te geloven dat ik verloren ben.
• Ik vergeef mezelf dat ik bang ben dat anderen me beoordelen.
• Ik vergeef mezelf dat ik mezelf heb gevormd en aangepast aan de mogelijke opvattingen van anderen over mij.
• Ik vergeef mezelf dat ik mezelf niet heb toegestaan mezelf te ervaren zoals ik ben.
• Ik vergeef mezelf dat ik eerst de gedachten/gevoelens/emoties van anderen in overweging nam, voordat ik zelf aan bod kwam.
• Ik vergeef mezelf dat ik mezelf heb toegestaan mezelf in aanwezigheid van anderen te onderdrukken uit angst voor hetgeen ze mogelijkerwijs van me konden denken.
• Ik vergeef mezelf dat ik bang ben om mezelf te leven.
• Ik vergeef mezelf dat ik bang ben om aan mezelf uitdrukking te geven en mezelf uit te drukken.
• Ik vergeef mezelf dat ik bang ben om te spreken en mezelf te laten horen.
• Ik vergeef mezelf dat ik uit ben op de waardering en de goedkeuring van anderen.
• Ik vergeef mezelf dat ik niet heb beseft, dat ik bevreesd ben om in mijn eigen aanwezigheid te zijn.
• Ik vergeef mezelf dat ik bang ben voor mijn eigen tegenwoordigheid als mezelf.
• Ik vergeef mezelf dat ik bang ben voor eenzaamheid.
• Ik vergeef mezelf dat ik bang ben om alleen te zijn.
• Ik vergeef mezelf dat ik mezelf niet heb toegestaan te realiseren, dat ik op zoek ben geweest naar liefde buiten mezelf.
• Ik vergeef mezelf dat ik in de veronderstelling ben, dat ik liefde nodig heb, dat ik iemand nodig heb.
• Ik vergeef mezelf dat ik mezelf niet heb toegestaan me met mezelf te amuseren.
• Ik vergeef mezelf dat ik mezelf de vrijheid als mezelf niet heb toegestaan.
• Ik vergeef mezelf dat ik mezelf heb toegestaan te geloven, dat ik bescherming nodig heb tegen anderen, die me misschien emotionele schade kunnen toebrengen.
• Ik vergeef mezelf dat ik bang ben om te worden gekwetst.
• Ik vergeef mezelf dat ik mezelf heb toegestaan te geloven dat ik bescherming nodig heb.
• Ik vergeef mezelf dat ik mezelf heb toegestaan te geloven dat ik me veilig en zeker moet voelen met anderen of iemand anders.
• Ik vergeef mezelf dat ik mezelf niet heb toegestaan om eerlijk met mezelf te zijn als mezelf.
• Ik vergeef mezelf dat ik mezelf niet heb toegestaan te beseffen, dat ik geen bescherming, veiligheid en zekerheid nodig heb van een ander - ik ben zelfaanvaarding. Ik ben hier.
• Ik vergeef mezelf dat ik mezelf als inferieur aan anderen heb ervaren.
• Ik vergeef mezelf dat ik mezelf 'minder' heb gevoeld in aanwezigheid van anderen.
• Ik vergeef mezelf dat ik mezelf heb toegestaan me van mezelf af te scheiden.
• Ik vergeef mezelf dat ik mezelf heb toegestaan constant te leven in angst, bezorgdheid, zelfkritiek, verdriet, woede en frustratie.
• Ik vergeef mezelf dat ik kwaad ben op mezelf, omdat ik mezelf niet heb toegestaan mezelf te leven en uit te drukken, maar mezelf afsloot en me voor mezelf verscholen hield.
• Ik vergeef mezelf dat ik mezelf niet heb toegestaan mezelf te zien.
• Ik vergeef mezelf dat ik mezelf niet heb toegestaan mezelf in ogenschouw te nemen en rekening met mezelf te houden.
• Ik vergeef mezelf dat ik mezelf niet heb toegestaan mezelf te horen en naar mezelf te luisteren.
• Ik vergeef mezelf dat ik mezelf heb toegestaan mezelf als vanzelfsprekend te beschouwen en daarmee ook anderen als vanzelfsprekend heb beschouwd.
• Ik vergeef mezelf dat ik mezelf niet heb toegestaan in beweging te komen, mezelf te expanderen en te stromen.
• Ik vergeef mezelf dat ik mezelf heb toegestaan te denken dat ik ben vastgelopen.
• Ik vergeef mezelf dat ik mezelf heb toegestaan mezelf 'uit het oog te verliezen'.
• Ik vergeef mezelf dat ik mezelf heb toegestaan mezelf te beoordelen op de vergissingen die ik maak in plaats van te beseffen, dat het gewoon een ver-gissen was en dat ik het overnieuw doe, totdat ik het onder de knie heb.

We kunnen nog wel even doorgaan, maar hier is een begin!